Meine Qualifikationen

Ich bringe über viele Jahre Erfahrung im Gesundheits- und Coachingbereich mit – fundiert durch Ausbildungen, die Körper, Ernährung und Betreuung ganzheitlich verbinden.

 

Mein Ansatz: wissenschaftlich fundiert, menschlich nah und alltagstauglich.

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Medizinisch-pflegerische Basis

• Dipl. Pflegefachfrau HF
  Mit langjähriger Erfahrung in der Betreuung und Begleitung von Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen – medizinisch, menschlich, ganzheitlich.

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​ Bewegung & Training

• Personaltrainerin SNFA

• Dipl. Fitnessinstruktorin

• Dipl. Fitnesstrainerin SwissBoxing
  (Schwerpunkt: Kraft, Ausdauer, funktionelles Training & Boxfitness)

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Ernährung & Coaching

• Ernährungscoach SNFA
  Fokus auf hormonfreundliche Ernährung, Stoffwechsel, Energie im Alltag

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Ergänzende Fachkompetenz

• Zertifikat Sportmassage
  Für Regeneration, Entspannung und körperliches Wohlbefinden im Trainingskontext

 

​Was dich erwartet:

In meinem Coaching arbeite ich mit Menschen, nicht mit Standardplänen.
Meine Ausbildungen bilden das Fundament – meine Erfahrung, Empathie und Begeisterung für deinen Fortschritt machen den Unterschied.

Ich bin stetig daran mich weiter zu bilden damit ich dir die bestmögliche Begleitung bieten kann.

Hast du Fragen oder solltest du unsicher sein, zögere nicht mich zu kontaktieren.